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Aujourd’hui, il n’existe aucun traitement médical pour guérir l’endométriose. Aurélie Maire, naturopathe et diplômée en yogathérapie, elle-même atteinte de cette maladie, a créé sa propre méthode simple et naturelle, basée sur le yoga, pour aider à mieux vivre l’endométriose au quotidien.

• Toutes les informations pour bien comprendre l’endométriose (les symptômes, les causes et mécanismes, les différents types, le diagnostic, etc.).
• Une méthode de prise en charge holistique : apprendre à mieux connaître son cycle, les grands principes d’une détoxification réussie, des conseils sur l’alimentation anti-inflammatoire et ayurvédique, des méditations et des respirations ciblées, etc.
• Plus de 25 postures de yoga, illustrées en pas-à-pas, pour relâcher, masser et soulager la zone pelvienne, avec les 11 routines indispensables sur mesure (douleurs, règles abondantes, manque d’énergie, problèmes de digestion, infertilité, etc.).

LA MÉTHODE NATURELLE 100 % VISUELLE POUR SOULAGER DURABLEMENT VOTRE ENDOMÉTRIOSE

• Éditeur ‏ : ‎ LEDUC (9 mars 2022)
• Langue ‏ : ‎ Français
• Broché ‏ : ‎ 192 pages
• ISBN-13 ‏ : ‎ 979-1028524203
• Poids de l'article ‏ : ‎ 460 g
• Dimensions ‏ : ‎ 21.9 x 1.8 x 17.2 cm